「もしもし？」
「え、聞こえないって言った？」
「ちょっと待って、かけ直すね！」
LINE通話で、こんな不毛なやり取りを繰り返してイライラした経験はありませんか？
データ通信を使うLINE通話は無料で便利な反面、通信状況が少しでも悪いとすぐに不安定になります。
しかし、通話のストレスは、たった一つのシンプルな行動と、その裏付けとなる環境づくりで劇的に解消できます。
私の実体験と、その後にたどり着いた「通話ストレスゼロ」の解決策を、具体的なノウハウとともにお伝えします。
1. 私が体験したLINE通話の「地獄のループ」
ある日、友人からLINE通話がかかってきました。
相手の声はクリアに聞こえているのに、友人は「全然、聞こえないよ…」と一言。
こちらからLINEでかけ直しても、状況は改善しません。
2回、3回と試すうちに、こちらのイライラは最高潮に達しました。
原因がわからず、アプリや電波状況を疑い始めた私が思い切って取った行動は、ただ一つ。
✅ 最速の解決策は「普通の電話回線」に切り替えること
私は友人に「ごめん、LINEの調子が悪いみたい。すぐ普通の電話（電話回線）でかけ直すね！」と伝え、すぐに電話アプリを立ち上げて発信しました。
結果は、一発で通話成立！
嘘のようにクリアな音声で、スムーズに会話を続けることができました。
この体験から学んだ結論はシンプルです。
LINE通話が不安定だと感じたら、設定をいじる前に、とにかく電話回線に切り替えるのが一番早い！
悩む時間は、すべて無駄なイライラです。
2. LINE通話が不安定な時に試すべき「2つの初期チェック」
電話回線に切り替える前に、まずはご自身でできる簡単な原因チェックを試してみましょう。
これで解決すればラッキーです。
1. マイク・スピーカーの「塞ぎ」チェック
「そんな簡単なこと？」と思うかもしれませんが、これが意外と盲点です。
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マイクの位置確認：お使いのスマホの底面にある小さな穴（マイク）を指や手のひら、あるいは厚めのケースのフチなどで塞いでいませんか？（特に機種によってはマイク位置が異なるため、一度確認してみてください。）
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スピーカーの位置確認：相手の声が聞こえない場合は、耳に当てるスピーカー（受話口）が正しく当たっているかを確認しましょう。
2. ネットワーク環境の確認とリセット
LINE通話はインターネット回線に依存します。不安定な場合は、通信を一度リセットしましょう。
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機内モードのON/OFF：一度「機内モード」にして数秒待ち、元に戻す（モバイルデータ通信をリセットする）と、通信が安定することがあります。
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Wi-Fi/モバイルデータ通信の切り替え：現在Wi-Fiを使っているならモバイルデータ通信に、モバイルデータ通信を使っているなら安定したWi-Fiに切り替えてみましょう。
3. なぜ「電話回線」はLINEより安定するのか？
チェックしてもダメなら、迷わず電話回線です。
なぜ電話回線は安定するのでしょうか？
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LINE通話：インターネット回線（データ通信）を利用。ウェブサイト閲覧や動画視聴と同じ「パケット通信」のため、回線が混雑すると音声データが途切れます。
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電話回線：音声通話専用に設計されたネットワークを利用しています（VoLTEや5G通話など）。他のデータ通信の影響を受けにくく、安定性と品質が優先されるため、途切れにくいのです。
緊急時や重要な通話で「絶対に失敗できない」時は、データ通信に頼るLINEより、専用回線を使う電話回線を選ぶのが賢明です。
4. ストレスをゼロにする「かけ放題」プランの賢い選び方
「でも、電話だと通話料が気になる…」これが、LINE通話に固執してしまう最大の理由でしょう。
しかし、電話回線をためらわず使えるようにすることが、「時間」と「精神的なストレス」を節約する最も効果的な投資になります。
あなたの通話頻度やスタイルに合わせて、最適なプランを選びましょう。
【あなたの体験を元にした目安】 私の場合、mineoの無制限かけ放題オプションを1,210円/月（税込）で利用しており、この料金で「LINE通話のイライラ」と「通話料の心配」の二重のストレスから解放されています。
どの方法を選ぶにせよ、LINE通話の不具合を即座に回避できる手段を確保しておくことが、時間とイライラを節約するカギです。
❓ 読者のためのQ&A：通話トラブルに関する疑問
Q1：楽天モバイルなど、アプリで通話無料のサービスはLINEより安定しますか？
A1： これらのサービスも、LINE通話と同様に「データ通信」を利用しているため、電波状況が悪い場所では不安定になる可能性があります。通常の電話回線ほどの安定性はありません。緊急性が高い場合は、コストがかかっても通常の電話回線（従量課金）を使うのが最も確実です。
Q2：電話回線に切り替えるとき、相手にどう伝えればスムーズですか？
A2： 「ごめん、LINEの調子が悪いみたい。すぐ普通の電話でかけ直すね！」と短く伝えて、一旦通話を切るのが最もスムーズです。相手も状況を理解してくれます。
Q3：スマホのマイク感度を上げる設定などはありますか？
A3： iPhoneやAndroidに「マイク感度」を直接調整する設定は基本的にありません。通話品質を上げたい場合は、ネットワーク環境の改善（Wi-Fiの場所を変えるなど）や、マイク周辺をクリアにすることが最善の対策です。
最後に：あなたの時間をイライラで無駄にしないで
LINE通話の不具合で悩んでいる時間がもったいないです。
「聞こえない」→「かけ直す」→「また聞こえない」の地獄のループにハマる前に、「聞こえない」→「即座に電話回線」という新たな行動パターンを確立しましょう。
あなたの通話時間が、ストレスフリーなものになることを願っています。
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